【オモプラッタ】 知っておいて損はないオプション 総合格闘『寝技・関節技』まとめ 03
オモプラッタとは
今回は、オモプラッタを紹介します。
オモプラッタとは、ポルトガル語で「肩甲骨」を意味します。
要は肩を極める技ですね。
使い方としては、オモプラッタ単独で狙いに行くのではなく、三角絞めからの展開させるのが一般的です。
三角絞めが極まりそうにない時、次の一手として覚えておくと損はないでしょう。
三角絞めについてはコチラをご覧ください。
オモプラッタをマスターしよう
まずは、オモプラッタ自体の流れを把握してください。
言葉では説明しにくいので、動画をご覧ください。
次は三角絞めからの展開です。
次の動画をご覧ください。
まとめ
オモプラッタを狙いに行くと周囲から歓声が上がりますよ。
ぜひ試してください。
ポイントは、足を絡めた後、いかに早く自分の上体を起こし、相手が前転してエスケープしようとするのを防ぐかですね。
瞬発的な動きを養うには、ドリルが効果的です。
エスケープするにはこちらをご覧ください。
Omoplata Escape with Robson Moura - YouTube
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