【アームロック(キムラ)】 サイドポジションからの鉄板技 総合格闘『寝技・関節技』まとめ 10
アームロック(キムラ)について、動画を交えながら解説します。
まずはコチラ。1分5秒あたりからご覧ください。
Frank Mir MMA Jiu jitsu Top 5 UFC fight highlight 2015
解説
名称:アームロック、キムラ
格闘技:ブラジリアン柔術、総合格闘技(MMA)
技:関節技
主な使用部位:両手
攻撃部位:肩
アームロックとは
アームロックは、自分の両手で相手の片腕をロックして捻じり上げる関節技です。
ブラジリアン柔術や総合格闘技(MMA)で使われます。
技の入り方は、下から上からとバリエーションも豊富です。
見た目から、肘を極めているように思われがちですが、極まっているのは肩です。
また、1951年におこなわれた究極の異種格闘技戦、エリオ・グレイシー VS
木村政彦 戦で、木村政彦がこの技でエリオ・グレイシーの腕を骨折させたことから、ブラジリアン柔術界隈では、アームロックを「キムラ」と呼んでいます。
【参考】
木村政彦vs.エリオ・グレイシー/Masahiko Kimura vs. Hélio Gracie ...
アームロックをマスターしよう
あなたもすぐにマスターできます。
さっそく動画で確認してみましょう。
関節技アームロックの決め方 - 美木航のはじめての総合格闘技 - YouTube
応用してみよう
アームロックはどこからでも狙えます。
色々なパターンを覚えましょう。
【クロスガードから一瞬の隙をついて】
Kimura Lock from the Guard Position - MMA Candy ...
【ノースサウスからの展開】
TV Position to Kimura - MMA Candy - YouTube
【腕十字への移行も安定した流れ】
Kimura from Side Control to Arm Bar -UFC Edith ...
スペシャリスト達のアームロック
【2分10秒あたりからご覧ください】
青木真也 vs 廣田瑞人 (日本語吹替版) ‐ ニコニコ動画(原宿).mp4 - YouTube
【2分15秒あたりからご覧ください】
PRIDE.8 桜庭和志 vs ホイラー・グレイシー - YouTube
ポイントを押さえよう
- 相手の手首を掴んだ自分の腕の手首を、自分のもう片方の手で掴む。
- 肘ではなく、肩を極めるイメージで。
- 極まりにくい時は、十字固めへ切り替える。
- 反復練習あるのみです↓↓
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