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【太極拳アイテム⑤】 ウェアからシューズまで大特集!!

// 太極拳とは 太極拳はフィットネスに最適。 若い女性にも注目のスポーツで、女優も実践しています。 これを機に、是非はじめてみませんか。 太極拳をはじめる前に、シューズを準備しましょう。 【関連記事】 mataleao.hateblo.jp mataleao.hateblo.jp mata…

【シューズ】太極拳をはじめる前の準備

太極拳はフィットネスに最適。 若い女性にも注目のスポーツで、女優も実践しています。 これを機に、是非はじめてみませんか。 太極拳をはじめる前に、シューズを準備しましょう。

太極拳をはじめるための準備【剣・扇子】

// 太極拳とは 太極拳はフィットネスに最適。 若い女性にも注目のスポーツで、女優も実践しています。 これを機に、是非はじめてみませんか。 太極拳をはじめる前に、道具を揃えましょう。

太極拳をはじめるための準備【ウェア①】

// 太極拳とは 太極拳はフィットネスに最適。 若い女性にも注目のスポーツで、女優も実践しています。 これを機に、是非はじめてみませんか。 太極拳をはじめる前に、ウェアを揃えましょう。

女性におススメ! 太極拳をはじめる準備

// 太極拳とは 太極拳はフィットネスに最適。 若い女性にも注目のスポーツで、女優も実践しています。 これを機に、是非はじめてみませんか。

フィットネスに最適!! 動画でわかる太極拳

ご要望にお答えして第二弾 以前、記事で太極拳についてサラッと触れました。 女性必見! 太極拳でエクササイズ - らいおんごろしはかく語りきmataleao.hateblo.jp

女性必見! 太極拳でエクササイズ

「中国のラジオ体操」こと、太極拳。 先日、はじめて生で観ました。 ゆったりとした動きで、「あ~エクササイズだな」という感じですね。 www.youtube.com 太極拳 - Wikipedia 太極拳を観察してみた 軸がブレない 腰が固定されている 膝を非常に柔らかく使う…